Como o nosso cabelo cresce?

O ser humano é o único mamífero que possui pelos que crescem sem parar. Os pelos dos outros mamíferos crescem até o comprimento necessário, enquanto que os nossos crescem por anos.

O nosso cabelo é produzido dentro de uma estrutura em forma de tubo chamada de folículo piloso. No fundo desse tubo há outra estrutura chamada de raiz. Na raiz encontramos células que se multiplicam constantemente. À medida que essas células se multiplicam, vão empurrando o fio para fora da pele, fazendo o cabelo crescer. O nosso cabelo é constituído de uma proteína chamada de queratina. A queratina envolve os fios do nosso cabelo fazendo com que eles fiquem mais resistentes e fortes.

Em nosso couro cabeludo há cerca de cinco milhões de folículos pilosos.

Nascimento, crescimento/repouso e queda é o processo contínuo pelo qual nosso cabelo passa. Ele pode crescer até 1,5 cm por mês. Enquanto alguns fios estão nascendo, outros estão crescendo em nossa cabeça (e podem crescer durante seis anos ou até mais) e alguns estão caindo, dando a oportunidade para outro fio nascer em seu lugar.

Esse ciclo acontece durante toda vida, mas à medida que envelhecemos o nosso cabelo vai parando de crescer.

Algumas pessoas acreditam que algumas simpatias fazem o cabelo crescer, como cortar suas pontas ou ficar alguns dias sem lavar o cabelo. Mas isso não passa de crendice, pois a melhor forma de fazer o cabelo crescer é ter uma alimentação balanceada.

Para que o nosso cabelo cresça com saúde é preciso que tenhamos uma boa alimentação.